Je m’appelle Thalia, j’ai 36 ans,
Après des années dans le tourisme et le yachting j’ai décidé de changer de vie et de reprendre mes études.
J’avais envie de pouvoir faire un métier au service de l’être humain.
J’ai donc décidé de me lancer dans cette conquête pour réaliser mes désirs plus profonds afin de pouvoir transmettre, donner des clés, accompagner des personnes dans toutes leur dimension. La sophrologie s’intéresse au corps et à l’esprit, et à l’union des deux.
Je souhaite accompagner tous celles et ceux qui cherche à se dévoiler, se reconnecter à leurs essences. A trouver de l’harmonie, de la liberté, plus de sens à leur vie.
La sophrologie permet également de mieux gérer des situations de stress, de retrouver de l’estime de soi. Elle aide à se détendre et retrouver du bien-être.
Toute personne intéressée peut pratiquer la sophrologie : enfants, étudiants, adultes, personnes âgées, femmes enceintes.
Une séance peut être individuelle ou collective selon les objectifs recherchés, basée sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. La sophrologie a pour objectif de repérer, renforcer nos capacités au quotidien. Mais aussi, elle permet de prendre conscience de ses valeurs personnelles et peu à peu, de se relier à son être authentique.
La pratique régulière de la sophrologie permet d’optimiser ses propres aptitudes de façon autonome et dans le respect de chaque individu : pour tendre vers une transformation positive envers soi-même et envers les autres.