Mini Yogis

Les séances mini yogis sont destinées aux enfants de la naissance à 10 ans. Dans ce monde secoué, éduquer la nouvelle génération à la bienveillance, l’écoute de ses besoins et l’écoute d’autrui, la connaissance de son corps et de ses émotions pour les mener vers le chemin du bonheur et de l’estime d’eux-mêmes.

Les cours sont divisés en 2 groupes d’âge.

Le baby hatha yoga pour les bébés de 0 à 18 mois accompagnés de leur maman ou papa pour un éveil au corps et à la méditation par des massages, des mouvements, des chansons et de la musique…

Les mini yogis de 3 à 10 ans découvriront la magie de leur corps et des émotions ainsi que les principes yogiques et la communication non violente par des jeux de souffle, auto massages et de méditation autour du yoga….

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Comme le flow de la vie les séances ne sont pas figées et seront adaptées à l’énergie du groupe et du moment.

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Je découvre le planning et je viens assister à un cours

Nos professeurs

Diane

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